Cómo reconocer si necesita terapia psicológica

[Ayudante De Santa]

[HOMER.]

Si estás pasando una decisión difícil, no dejes de ver estas 6 claves para saber si necesitas consultar un especialista y qué hacer

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Todos en algún momento podemos necesitar terapia psicológica sea por algún conflicto personal o porque queramos conocernos más.

Los siguientes pasos te ayudaran a precisar lo que debes hacer para comenzar una terapia.

1. Identifica la situación que te afecta. Examina si la problemática es contigo mismo, con tus relaciones sociales o alguna situación específica.

2. Revisa qué acciones has llevado a cabo para solucionarla. Sí sientes que has hecho todo lo posible por afrontar la situación y no has podido por ti mismo podrías necesitar terapia.

3. Busca a un especialista. Puedes acceder al portal web www.psicologosdevenezuela.com y buscar centros psicológicos o psicólogos particulares por cada estado del país

4. Anota su nombre y apellido y por seguridad introduce sus datos en el portal web de la Federación de Psicólogos de Venezuela www.fpv.org.ve, en el enlace “Consulta de psicólogos federados” para verificar que el especialista sea federado. También puedes cerciorarte si posee su carnet del Instituto de Previsión Social del Psicólogo (Inprepsi)

5. Infórmate sobre el enfoque psicológico empleado por el especialista que contactaste y verifica si se corresponde con tu necesidad.

6. Una vez que conozcas el enfoque utilizado por el especialista y hayas verificado que éste esté capacitado para atenderte programa tu cita.

[Ayudante De Santa]

[CANTI*]

buen dato.. aunq pense que era algo mas especifico...