Ver la Versión Completa Con Imagenes : Como hacer tus Pesas con Botellas de plastico
Ayudante De Santa
06-11-2015, 22:19:08
rvs2311
29-03-2013, 19:48:49
http://1.bp.blogspot.com/-2sltEc6Z6sA/UHw_1zoKb0I/AAAAAAAAA00/nMcCSQS7yiM/s1600/COMO+HACER+PESAS+CON+2+BOTELLAS+DE+AGUA.jpeg
¿Cómo hacer pesas ?
Botellas de plástico - 2 piezas
Cuchillo o tijeras
Arena de río o arena y secarla
Cinta aislante.
Para empezar!
Cortar la parte superior de la botella exactamente a la altura de 10-15 cm del cuello. Se puede marcar una linea.
Y cortar la parte inferior de la altura de la botella de 5-7 cm (también traza una marca).
Aplicar cola en el borde de la pieza de trabajo y alinear las partes superior e inferior. Pegamento "instantàneo" es el más adecuado. Para sellar la conexión usar cinta aislante.
A continuación, se conectan entre sí a través de dos corchos de botella se puede usar un tubo (personalizar la longitud a la anchura de la palma de la mano) ajustar los corchos firmemente en los cuellos de las botellas y enrollar con la cinta aislante.
http://1.bp.blogspot.com/-WYusrh2f0Ug/UHxAgUo6GXI/AAAAAAAAA08/ZOQLv6-qTCg/s1600/COMO+HACER+PESAS+CON+2+BOTELLAS+DE+AGUA+2.jpeg
para que sea mas grafico miren la siguiente imagen
http://3.bp.blogspot.com/-oa48g3xXqu0/UHxAiHF6BTI/AAAAAAAAA1E/5U1VsIR57MY/s1600/COMO+HACER+PESAS+CON+2+BOTELLAS+DE+AGUA+3.jpeg
Ayudante De Santa
06-11-2015, 22:19:08
►Shep◄
29-03-2013, 20:07:45
Buen aporte viejo rvs :thumbleft:.
el raspu
29-03-2013, 21:30:03
buen aorte mk
AndrewMack
29-03-2013, 21:46:06
exelente aporte pa trabajar el musculo
lauritaor
15-08-2014, 14:38:17
buen aporte ok
supernovajose
22-10-2014, 09:48:23
cuanto pesa cada una??
8 o 6 kilos talves
Haywire
18-01-2015, 15:00:12
Pero esa vaina no pesa un culo:roll:
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