llendo al gym 4 (abdominales) bueno espero que a muchos les sirva los videos si se le pone dedicacion los efectos se ven, la cosa en hacer ejercicio es ser constante no ir una semana y la otra no eso asi no sirve, recuerden constancia y paciencia. http://www.youtube.com/watch?v=C4yq6guOggg http://www.youtube.com/watch?v=6oKCSMx-d4Y http://www.youtube.com/watch?v=7CYMzIciYSA si se quiere hacer ejercicio es basico la limentacion una vida sana y un buen dormir |
Respuesta: llendo al gym 4 (abdominales) gracias las mejores |
Respuesta: llendo al gym 4 (abdominales) Esta es un buena serie de ejercicios. |
Respuesta: llendo al gym 4 (abdominales) buen aporte! |
Respuesta: llendo al gym 4 (abdominales) ... Maldita sea solo me sale una abdominal y es de grasa que vaaa ... |
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