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Respuesta: ¿Sos flaco y queres ganar masa muscular? Entrá aquí Que tan recomendable es esta rutina? vitonica.com/entrenamiento/entrenamiento-de-volumen-i |
Respuesta: ¿Sos flaco y queres ganar masa muscular? Entrá aquí pues haber la verdad no se que decir, cuando entre al gimnasio estaba pesando 61 kilos, 1 año despues estaba en 80, ahora estoy en 85, y nunca tome nada, eso si, hacia 2 horas y media de gimnasioy comia al piso... |
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