Jillian Michaels - 30 Day Shred (2008) [ DVDRip | ENG ] Jillian Michaels - 30 Day Shred (2008) [ DVDRip | ENG ] http://i.imgur.com/Idqvu.jpg Jillian Michaels - 30 Day Shred (2008) DVDRip [ RAR | Ingles | DIVX | 01:24:50 | 528x400 | 699MB ] Descripción: Jillian Michaels, entrenador ganador en la NBC "The Biggest Loser", ayuda a perder grandes - hasta 20 libras en 30 días! Su "30 días Shred" DVD incluye tres sesiones de entrenamiento de circuito de 20 minutos que se queman calorías mega y construir el músculo fuerte y esbelto. Cada entrenamiento es cada vez más difícil, así que empieza con el Nivel 1 y cuando esté listo el progreso, al nivel 2 y nivel 3. Cada nivel contiene un entrenamiento de 20 minutos basado en exclusiva de Jillian 3-2-1 Fuerza / Cardio / Ab circuito de entrenamiento: 3 minutos de la fuerza, a 2 minutos de cardio y 1 minuto de trabajo ab. También hay una breve sesión de calentamiento y un estiramiento de enfriamiento. Siga el programa de Jillian durante 30 días y verá resultados asombrosos. Capturas: http://i.imgur.com/gkbBU.jpg Jillian Michaels - 30 Day Shred (2008) DVDRip [ RAR | Ingles | DIVX | 01:24:50 | 528x400 | 699MB ] http://imgur.com/9Cgar.gif [code]http://www.fileserve.com/file/MPV2geg/Jillian.Michaels.30.Day.Shred_By_Blade.avi.part1.rar http://www.fileserve.com/file/JgVYBmA/Jillian.Michaels.30.Day.Shred_By_Blade.avi.part2.rar http://www.fileserve.com/file/5MG4FkU/Jillian.Michaels.30.Day.Shred_By_Blade.avi.part3.rar http://www.fileserve.com/file/9UgKduY/Jillian.Michaels.30.Day.Shred_By_Blade.avi.part4.rar[/code] |
Respuesta: Jillian Michaels - 30 Day Shred (2008) [ DVDRip | ENG ] gracias por aportar al foro esta muy bueno tu aporte :) |
La franja horaria es GMT -5. Ahora son las 09:08:42. |
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.9
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
DeNunCianDo.CoM ©