Adelgazar haciendo el amor!!! Adelgazar haciendo el amor ¿El sexo adelgaza? ¿Cuántas calorías se gastan al hacer el amor? http://www.hacerdieta.com/imagenes/pareja.jpg Como cualquier otra actividad física, hacer el amor implica un aporte energético y por tanto en la relación sexual se queman calorías. Sin embargo debemos tener en cuenta distintas variables que son importantes, como la duración de la relación sexual, las posturas que se adoptan, los movimientos que se realizas, etc. No obstante los movimientos pélvicos, la aceleración de los latidos cardíacos, la vasodilatación de las zonas genitales erógenas, la aceleración de la respiración, las contracciones y espasmos musculares y el orgasmo, suponen un gasto de energía. http://www.hacerdieta.com/imagenes/pareja1.jpg Haciendo un cálculo aproximado se podría decir que en una relación sexual de 20 minutos se consumen unas 150 calorías. Por tanto el sexo se puede considerar como una actividad beneficiosa para adelgazar. Al comparar hacer el amor con otras actividades, según nuestra tabla de gasto calórico vemos que es parecido al de andar o subir y bajar escaleras. Pero sin embargo el sexo posee otras cualidades beneficiosas que nos ayudarán a adelgazar.
nos apetece ponernos a dieta. |
Respuesta: Adelgazar haciendo el amor!!! buena info...........thanxxx |
Respuesta: Adelgazar haciendo el amor!!! Excelente.... |
Respuesta: Adelgazar haciendo el amor!!! Ahh con razon nunca engordo :P |
Respuesta: Adelgazar haciendo el amor!!! Eso si es cierto, jajaja, a darle duro y parejo... |
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