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¿Quieres saber si eres un idiota mas de los que hay en los gimnasios?

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jaja muy buena informacion....



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jajajajaj

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Antiguo 26-01-2012 , 20:28:30   #13
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Iniciado por W.Shockley Ver Mensaje
Alguien me puede explicar que de malo tiene entrenar un día pecho, y al otro triceps?? Si es un error lo he cometido varias veces...
si claro amigo al entrenar pecho involucras los triceps tambien pero afortunadamente los triceps son musculos muy pequeños y puedes hacer la rutina como la has echo, el problema es que no le das el descanso que necesita y por tanto no crecen (claro independientemente de la alimentacion.)

suerte

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Antiguo 26-01-2012 , 20:34:45   #14
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Iniciado por Dominic Toretto Ver Mensaje
Si, en si no es malo, no es inteligente, la gente no sabe que cuando se trabaja pecho se trabajan en segundo plano o indirectamente los triceps.
pero creo que alo que se refiere el texto es que trabajas un musculo y al otro dia otro musculo pequeño y ya jaja

boygdl_ no está en línea   Responder Citando
Antiguo 04-03-2012 , 13:15:48   #15
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pero creo que alo que se refiere el texto es que trabajas un musculo y al otro dia otro musculo pequeño y ya jaja
No señor, es a lo que yo digo, JAJAJA

Dominic Toretto no está en línea   Responder Citando
Antiguo 05-03-2012 , 20:46:30   #16
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No señor, es a lo que yo digo, JAJAJA
jajaj creo que falto la de "ahy que hacerle caso al mamado nomas por que esta mamado "....

saludos mi dominic

boygdl_ no está en línea   Responder Citando
Antiguo 08-03-2012 , 08:31:42   #17
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Podria agregar a los que creen que con ir una semana al gimnasio van a sacar musculo, a mi me paso alguna vez.

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Antiguo 15-03-2012 , 18:24:26   #18
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la verdad creo que el termino para muchas de tus "recomendaciones" no es idiota si no mas bien ignorante

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