 Respuesta: El ejercicio y la buena alimentacion.
Bueno pero y uno cómo debe comer? dice que sanamente, pero he escuchado que solo se debe comer 1 harina. Cierto? Otra cosa, si llega a ser cierto lo de la arina, porfa digame qué arinas existen distintas a la papa y el arróz.
Gracias
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