Hago deporte desde los 15 años y nada que completo el six pack. Tengo los 4 que estan arriba del ombligo y nada que salen los de la zona baja y ya me tiene aburrido. Creo que es genética por mi lado paterno. Todos tienen el abdomen "inflamado" en la zona del ombligo. Y tengo la siguiente pregunta:

Podré marcarme? me toca operarme? pero si lo hago pierdo la inversión? obviamente me cuidaré, pero quisiera saberlo.


También quisiera saber lo siguiente:
1-Qué frutas comer? las uvas chilenas, el banano y el mango estan prohibidas? Si puedes poner una lista, se lo agradecería.
2-Como puedo preparar un snack para la tarde? Ojalá tipo sandwich.
3-Me gusta comer huevo y quisiera saber si puedo comer huevos revueltos (pericos le dicen en otros lados); o solo puedo comer huevo duro?
4- la panela esta recomendada o es contra indicada?
5- El queso y el bocadillo se puede comer?