Respuesta: Dolor en el cuádriceps al hacer abdominales
Otra cosa que se me hace importante agregar aquí, es que esos dolores pueden llegar a ocurrir por que las piernas no son trabajadas en la misma proporción que el abdomen, por lo que después de realizarlo se siente más dolor en las piernas. Recuerden que una cadena es tan fuerte como su eslabón más débil, y hagan pierna!
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