Tema: Preguntas e Inquietudes (Tema Oficial)
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Antiguo 10-11-2010 , 11:38:58   #33
TEFF
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Predeterminado Respuesta: Preguntas e Inquietudes (Tema Oficial)
Buenas 2 ´regunticas

1. Cuando uno quiere mas volumen en la musculatura es mejor aumentar las repeticiones o aumentar el peso...

2. Es malo hacer abdominales todos los dias o es mejor dejar descansar los musculos...


Muchas gracias

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