 Respuesta: Entrenamiento con Turbosteps
JUEVES DE CARDIO Y ABDOMINALES (Semana 2 y 4)
CARDIO PARA PERDER PESO Recuerdo que la primera vez que hice esta rutina casi muero  . Esta rutina no se las recomiendo a personas que recien esten empezando. Es mejor que vayan paso a paso para que no aburran o desmotiven  .
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"Aún hay vagos destellos de civilidad en este matadero salvaje que alguna vez fue la humanidad" .
Última edición por ►Shep◄; 29-11-2014 a las 14:44:21 |