Bueno para empezar, pregúntate cuantas veces has tenido ¿Actitud en el ejercicio? ¿Eres realmente decidió para lo que haces? Y ¿lo haces por hacerlo o por un bien?
Bueno yo soy una persona realmente curiosa, a veces me pregunto si realmente las personas realizan sus trabajos en el gimnasio o en el ejercicio con actitud. Si bien y no sabes para realizar las cosas que haces diariamente empleas la actitud, es decir la forma en que haces las cosas, como actúas a dónde vas a llegar con eso que tan lejos quieres llegar, por poner un ejemplo digamos una persona va al gimnasio a ejercitar no a platicar hora tras hora con el amigo o conocido que se encuentra allí. Eh visto innumerable cantidad de personas que van al gimnasio y duran horas allí sin notar avances y créeme que yo fui una de esas personas por eso te lo estoy escribiendo para que entiendas mi punto.
Hace aproximadamente unos 3 meses atrás me cambie de gimnasio por varias razones , entre ellas mi falta de actitud al ejercicio no me cambie por que el gimnasio fuera malo ni por qué me quería alejar de esas personas , sino porque mi actitud dentro de él era realmente mala pues pasaba horas platicando dentro del gimnasio sin realizar buenos ejercicios , estiramientos, por más que consumía licuados de proteínas mis avances eran pocos , me decidí a hacer el cambio a ser otra persona a tener esa actitud positiva en mi e intentar llegar lejos , ahora me siento bien que he cambiado que voy hacia arriba me he animado a comprar proteínas nuevamente porque sé que las utilizare al máximo que no se tirara el dinero a la basura ni tampoco se ira el esfuerzo , sé que es difícil hacer un cambio pero si es necesario hay que hacerlo.
Ahora es tu turno de pensar si estás haciendo todo bien, o si realmente es momento de cambiar a ser otra persona a inspirar confianza, a ser una nueva y mejorada persona no solo en cuestiones del ejercicio sino también en cuestiones laborales, familiares, etc. Te invito a cambiar y a vivir diferente.